晩ご飯

旦那が病院の検査結果で血糖値が上がったと
かなりショックを受けていました。

妻として私の料理が悪かったと反省。

で、早速野菜中心で晩ご飯を作りました。

昨日は菜花のお浸し
大根おろしとワカメの和え
玉ねぎ炒め＆肉
ホッケ
味噌汁とつぶつぶ麦入りご飯


子供たちからはちょっとクレーム。
でも、一緒に健康体になれたら一石二鳥！

今日はキャベツと玉ねぎとかのコンソメ煮
人参とシーチキン入りのポテトサラダ
トンテキ
豆腐とワカメのの味噌汁
つぶつぶ麦入りご飯


あれ〜、なんかいつもと変わらない。
じゃあ、旦那、何か一人でイイもの食べてるのか〜？（´-`）.｡oO