ポテトのカレー味炒め

じゃがいもと玉ねぎは売るほど有る。

今日は じゃがいもをチンして野菜と一緒に炒めて
コンソメと味塩コショウとカレーパウダーで味付け。

冷蔵庫の中のお掃除を兼ねて大根のサラダ
トマトも使い切り
レタスも残ってたし。


肉は少なめで。
ナスの味噌汁


金スマで 玉ねぎは糖質が多いらしい。
なんか ショックですぅ。。｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡